SNÍDAŇOVÝ KOLÁČ
Po ranním výběhu na snídani jako dělaný :-) Recept jsem ulovila na blogu EAT with LOVE... Je zdravý a opravdu výborný!!
Budete potřebovat:
50 g kuskusu (já měla celozrnný)
50 g ovesných vloček
2 jablka
2 mrkve
1/2 hrnku mléka
2 vajíčka
dále co vám chutná a co vás napadne ještě přidat - skořici, citrónovou kůru, oříšky, brusinky, rozinky, semínka...
pokud máte radši sladší, přidejte med, javorový sirup, melasu, apod.
Troubu si rozehřejeme na 180°C a připravíme si zapékací misku nebo pekáček vyložený pečícím papírem.
Kuskus připravíme podle návodu a vločky necháme krátce odpočinout zalité horkou vodou a zakryté. Mrkve a jablka si nastrouháme do mísy. Přidáme kuskus s vločkami, promícháme, přidáme mléko, skořici, oříšky atd. Hotovo :-) Směs zarovnáme do pekáčku a zalijeme dvěma rozšlehanými vajíčky. Navrch koláče jsem ještě posypala slunečnicovými semínky.
Vložíme do vyhřáté trouby a necháme péct cca 20-30 minut, dokud povrch není pevný a nezezlátne.
Servírovala jsem zakápnuté javorovým sirupem a posypané skořicí :-)
Dobrou chuť!!
Žádné komentáře:
Okomentovat