ŠPALDOVÉ VAFLE
Další tip na vynikající snídani, třeba po zaběhnuté desítce na náledí jako já dnes :D Tentokrát ze špaldové mouky a navíc budete potřebovat vaflovač. Mně se poštěstilo a dostala jsem ho k Vánocům :-)
Vafle můžete doplnit bílým jogurtem, ovocem, javorovým sirupem (v těstě není ani špetka cukru či jiného sladidla), skořicí či arašídovým máslem :-) Recept jsem našla přímo zde, na blogu Life with healthy food.
Budete potřebovat: (cca na 5-6 vaflí)
220 g špaldové mouky
2 vejce
asi hrnek mléka (poznáte podle konzistence těsta)
špetka soli
trochu kypřicího prášku
Z ingrediencí vypracujte těsto a ihned můžete začít péct ve vaflovači. Trvá to cca 4-5 minut.
Dobrou chuť!!
Žádné komentáře:
Okomentovat